User Avatar

Guus Heezen

Focus

4y ago

Helpt jou af te krijgen wat er écht toe doet

Als mens zijn we niet in staat om te multitasken.

Zodra we zogenaamd multitasken zijn we eigenlijk super snel aan het switchen tussen verschillende taken. Dit switchen kost ontzettend veel energie. Veel meer energie dan de ene taak rustig afmaken en vervolgens de ander gaan doen.

We denken dus dat we efficiënt bezig zijn, maar het is totaal tegenovergesteld.

We zouden ons juist moeten focussen op het uitvoeren van maximaal 1 ding tegelijk

Theoretisch super goed uit te leggen, in de praktijk de grootste challenge van m'n werkleven.

Het vraagt om geduld, rust, acceptatie en nog veel meer. Zaken die ik als ambitieuze millennial nog lang niet onder de knie heb.

Dit gebeurt er namelijk op een gemiddelde werkdag:

  • Langzame software waar ik even op moet wachten? Even m'n mail checken.

  • Een klant die mij 'zo' terugbelt? Toch nog even die andere taak aftikken....

Ik vind het maar moeilijk om eventjes 'niets' te doen.

Toch vind ik dat ik het moet blijven proberen.

Niets kunnen doen is wat mij betreft de belangrijkste skill in de huidige arbeidsmarkt

Door niets te doen zorg je er namelijk voor dat je jouw aandacht en energie bewaard voor de momenten dat je ze hard nodig hebt.

Waar de meesten dus continue hun aandacht en energie verspillen met switchen, scrollen en checken is het mijn streven om dan juist rust te pakken.

En juist omdat dat het zo moeilijk is, bewijst het mijn punt: het is een super waardevolle en onderscheidende skill.

Het is mijn intentie om elke dag een klein beetje meer niets te doen

Want het switchen volledig afleren gaat me nooit in 1x lukken.

Ik ben er daarom actief op het aan het letten en dwing mezelf geduld te hebben.

Het resultaat:

Een dag waarin ik ontzettend veel heb kunnen doen, maar me niet zo geleefd voel.

Laat dat nu precies mijn ideale dag zijn.

Doe je mee met deze challenge? :)


The all-in-one writing platform.

Write, publish everywhere, see what works, and become a better writer - all in one place.

Trusted by 80,000+ writers