ผมศึกษาวิชาชี่กงซึ่งเป็นศาสตร์ด้านการดูแลสุขภาพโบราณของจีนมาเกือบยี่สิบปีแล้ว โดยผมขอแนะนำอาจารย์ชี่กงของผม 2 ท่านที่ถ่ายทอดให้ความรู้แก่ผม

1. อาจารย์หยางเผยเซิน

อาจารย์หยางเป็นอาจารย์ชี่กงคนแรกของผม เป็นผู้เปิดโลกชี่กง ทำให้ผมสัมผัสว่า สิ่งที่เรียกว่า "กำลังภายใน" นั้นมีจริง

ตอนที่ผมเรียนกับอาจารย์หยางหรือเหล่าซือคร้ังแรก เหล่าซือยังพูดไทยไม่ได้ ต้องมีรุ่นพี่เป็นล่ามแปลไทย

ตอนนี้เหล่าซือพูดไทยได้แล้ว ไม่ต้องใช้ล่าม มีสำนักชี่กงเปิดที่ถนนทรัพย์ และมีวิชาชี่กงเปิดใหม่ให้เรียนรู้ตลอดเวลา

วิชาชี่กงของเหล่าซือที่ผมชอบมากที่สุดคือ วิชา "ขยับนิ้ว" กับอีกวิชาคือ "เสี่ยวโจวเทียน" (Small Universe) ซึ่งสืบทอดมาจากอาจารย์คิวชู่กี ที่เราเคยได้ยินชื่อจากนิยายมังกรหยก แต่มีตัวตนจริง

2. อาจารย์ Chunyi Lin

อาจารย์ Chunyi Lin เป็นเจ้าของสำนักชี่กงชื่อ Spring Forest Qigong ที่อเมริกา โดยผมเรียนทางคอร์สออนไลน์, คลิปยูทูบ และเพจ

วิชาชี่กงของอาจารย์ Chunyi Lin เป็นท่าง่ายๆ แต่ทำแล้ว ช่วยเพิ่มพลังงาน ทำให้สดชื่นมาก

เช่น ตอนเย็นที่ผมเริ่มง่วง ไม่ค่อยมีสมาธิ แต่จำเป็นต้องทำงานบางอย่างให้เสร็จ ผมก็จะฝึก Spring Forest Qigong ประมาณ 15 - 20 นาที ทำให้สดชื่น มีพล้งใจมากขึ้น แล้วจึงค่อยมาทำงานนั้น

ทั้งสองท่านทำให้ผมเรียนรู้ชี่กงอย่างมาก จนกลายเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งในชีวิตประจำวันของผมครับ